Марафон "Встречаем весну не только тюльпанами..."

Марафон "Встречаем весну не только тюльпанами..." - возможность за 90 дней не только похудеть, но и дать возможность физическому телу к самовосстановлению систем и органов нашего тела.

Ожирение, лишний вес - это почва для развития множества хронических заболеваний.

Особенно это характерно для женщин серебряного возраста.

Причинами служит уже и менее активная двигательная активность, отсутствие желания заниматься физической культурой, отсутствие знаний о культуре здоровья и пищевого поведения, неумение управлять стрессовыми ситуациями и, конечно, гормональные изменения.

В общем, причин много, но они все управляемы, и на каждую из них есть методы противодействия, что и лежит в основе авторской системы снижения лишнего веса женщинами серебряного возраста, и тем более женщинами более молодого возраста.

Ну что, в путь за похудением и здоровьем?

Легкого пути каждому участнику Марафона с таким весенним настроением!

С уважением, автор проекта Татьяна Прокопьевна Литвиненко