20 января 2026

20 января 2026 года

Татьяна Литвиненко
Диетолог-нутрициолог

Вот и наступил очередной День рождения! 

63-й. Ох! 

Время Жизни, словно песок, утекает сквозь пальцы...

А мы по жизни бредём, как босые скитальцы,
И листаем ногами страницы не только из трав.

Ноги стоптаны в кровь, камни ранят все больше.
Истончилась терпения долгая нить...

Осень жизни, отчаянно сердцем продрогшая...

На лице проступают с годами морщины,
Опуская углы выцветающих губ.
Сердце в шрамах, и косы густые в сединах...

Осень жизни...
 

Ах, как хотелось быть нам взрослыми!

С вихрами не ходить и с косами!

И - вот уже зовут по отчеству...

... Я еще не успела испить свою осень,
А уже снегопад сторожит у ворот.
Он надежды мои как дороги заносит
И грозит застелить надо мной небосвод.
Снегопад, снегопад, не мети мне на косы,
Не стучись в мою дверь, у ворот не кружи.
Снегопад, снегопад, если женщина просит,
Бабью осень  её торопить не спеши...

Как пройдёт этот день, расскажу тебе, дневник, завтра, хорошо?

А пока - утренние хлопоты: хвостиков накормить, завтрак приготовить.

На столе - уже букет от мужа! Праздник начинается! 

Татьяна Литвиненко
Диетолог-нутрициолог

Напоминаю:

Наши статьи носят информационный, просветительский характер и не являются рекомендациями медицинского характера, диагностики и лечения.

При возникновении ЛЮБОГО дискомфорта при смене питания и образа жизни, связанного со снижением веса, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту!

Берегите своё здоровье!

Будьте ближе — там, где удобно вам

Добавить комментарий

Только один файл.
Ограничение 2 МБ.
Допустимые типы: png gif jpg jpeg webp.
Изображения более 1280x1024 пикселей будут отмаcштабированы.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

Комментарии 3

Тамара Попова

Такая домашняя, такая родная на новой фотографии 😍😍😍

Пока нет реакций

Ирина Бел.

Танечка, какая классная фотография!Ты такая хорошенькая,милая,лучше намного чем ИИ изобразил!Таня,как же здорово что мы встретились на просторах интернета!Знаешь,мы последнее время ёлочку настоящую не ставим,у нас маленькая искусственная и муж её прям наряженную в её коробку убирает.И вот в этом году достал...А там твои ангелочки,помнишь ты присылала за конкурс.И так тепло на душе стало,так приятно было на них смотреть, как будто с тобой пообщались!Хорошие стихи!И я очень любила да и люблю эту песню...Действительно, как скоротечна жизнь,не успели мы испить свою осень,всё кажется что мы молоды,наверное пока душа молода и мы молоды!А ведь подумать,моей старшенькой 40 лет,а младшей через месяц 35...

Пока нет реакций