15 февраля 2026

15 февраля 2026 года

Татьяна Литвиненко
Диетолог-нутрициолог

Доброго утра, мой дневничок! и мои читатели!

Вчера был день дарения книг!  И я с удовольствием присоединилась к празднованию такого дня!

Во-первых, я подарила себе ( для внука) ДВЕ великолепные книги:

Вот оно исполнение мечты в действии!!! Я мечтала купить иллюстрированную книгу всех сказок Корнея Чуковского! Чтобы сказка за сказкой читать её с внуком. Только зашла в книжный отдел магазина, а на меня смотрит эта книга! Ну не счастье ли? Рядом - про Буратино. Диме ещё рано читать такую сказку, но время имеет свойство быстро катиться по дороге жизни, и вырастет наш Димулька - не успеем оглянуться.

А ЕЩЁ !!!!!!!

Спросила у Гига Чата какую книгу он бы посоветовал мне приобрести на каждодневное чтение. А вот тут, как говорится, каков вопрос - таков ответ. И Гига Чат посоветовал мне Книгу предсказаний на каждый день!!!!

Посмеялась и скачала себе предложенный вариант. Ну что, дневник, испробуем, что предсказывает мне текущий день? 

Открываем таблицу, тычем произвольно пальчиком и выбираем цифру предсказания. 

Цифра - 34.

Читаю под этой цифрой: " 34.  Потратьте больше усилий для завершения своих задач. Ухудшение положения не должно ввести вас в тупик".

Ясненько-понятненько.

Усилия мои сегодня будут направлены на приготовление еды с запасом и чтобы истопить баню. У нас всего минус пять ( с утра, а днём будет в районе ноля) - самое то, чтобы без особых усилий истопить баню.

Ну, а ухудшений я никаких не жду! Всё зависит от моего отношения к этому!

И моим стихотворением дня сегодня - будет вот это:

Не смотрите на погоду.
Верьте в чудо и в себя.
И любое время года
Будет радовать тогда.

От настроя всё зависит –
День, а может даже жизнь.
Оттого, какие мысли,
Не страшит любая высь.

Поднимайтесь. Не ленитесь.
Расслабляться не для нас.
К высоте своей стремитесь
Каждый день и каждый час.

Нет, не бойтесь перемены.
Нет, не бойтесь темноты.
Вы лучами доброй веры
Украшаете миры.

Берегите жизнь и близких,
Не теряйте красоты.
Наш посыл и наши мысли –
Путь скорейший до мечты!

/ Ольга Фокина /

С выходным воскресным днём! Планов на него - громадьё!

Фото дня из архива:  сессия позади - домой!!!

На сегодня всё! Спешу готовить завтрак! 

Пока-пока, дневничок! Я 

Татьяна Литвиненко
Диетолог-нутрициолог

Напоминаю:

Наши статьи носят информационный, просветительский характер и не являются рекомендациями медицинского характера, диагностики и лечения.

При возникновении ЛЮБОГО дискомфорта при смене питания и образа жизни, связанного со снижением веса, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту!

Берегите своё здоровье!

Будьте ближе — там, где удобно вам

Добавить комментарий

Только один файл.
Ограничение 2 МБ.
Допустимые типы: png gif jpg jpeg webp.
Изображения более 1280x1024 пикселей будут отмаcштабированы.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

Комментарии 7

Татьяна Коротких

Татьяна Прокопьевна, со Сретением Вас!

Книги очень люблю, читаю много.

Никогда не знала, что есть день дарения книг! Надо внести в свои напоминалки - очень приятно купить и подарить (пусть и себе даже!) интересную книгу!

❤️ 1

Тамара Попова

Танюша, добрый день. Ну вот, почитала, прямо как поговорила. Всего хорошего. 🤗🤗🤗

❤️ 1

Тамара Попова

С праздником, дорогая. Пусть всё будет хорошо

❤️ 1

Валентина Чепинога

Добрый день, Татьяна Прокопьевна! Посмеялась вместе с Вами над выбором Гига Чата. Вспомнилось, что как-то заглядывала в гороскоп на каждый день,в "Комсомолке" печатали. Через несколько дней газету выбросила - и хорошее, и не очень в точности сбывалось. Видимо, "программировала" сама себя. Моей внучке вчера исполнился годик и мы с невесткой в очередной раз пожалели, что я при переезде, 15 лет назад, забыла на полке в сарае чемоданчик с первыми детскими книжками моих детей, бережно подклеенными и сохраненными.  Спасибо, что позволяете нам заглядывать в Ваш дневничок!

❤️ 1

Валя, милая, добрый день! И я очень жалею, что не сохранила детские книжки своих дочерей! Тоже был целый чемодан! Как бы сейчас пригодились для внука. Спасибо за отклик! Благо-дарю! Я

❤️ 1